Tania Álvarez: “Me dicen que estoy perdiendo mi juventud por estar tan centrada en el boxeo” : Deportes de España
La coleta tirante y su largo pelo castaño enmarcan unas facciones suaves aunque magulladas por el impacto de algun puño. A pesar de sus 22 años, Tania Álvarez impone seriedad con su mera presencia, pero nada mas empezar a hablar, su sonrisa delata que en el fondo, no es mas que una chica valiente dispuesta a darlo todo por su sueño. “Voy a ser campeona de Europa, y algun dia, del mundo”, afirma sin contemplaciones. Ya fue la primera española en pelear en el Madison Square Garden en 2023 y no quiere dejar de sumar hitos a su curriculum.
El sabado 13 de abril, la actual campeona de España de peso supergallo (10-1, 2 KO’s) se medira con la italiana Maria Cecchi (10-2, 2 KO’s) en el Casal Cultural de Castellbisbal para hacerse con el titulo europeo. Nada ha sido fruto del azar en su trayectoria. Todos y cada uno de los pasos que ha dado la pugil de Sant Esteve Sesrovires han estado orientados en la misma direccion. “Mi vida ahora mismo esta 100% enfocada al boxeo. De lunes a sabado practicamente vivo en el gimnasio”, confiesa Tania.
Tania Álvarez habla con Toni Moreno en la recepecion del club donde entrena en Castellbisbal. / Manu Mitru
Un chute de adrenalina
La preparacion para este combate hace meses que empezo y en todas las fases del proceso ha ido siempre de la mano de su entrenador, Toni Moreno. “Esta completamente entregada. Este campamento esta siendo duro y no ha fallado ni un solo dia”, explica su entrenador. Tania entrena dos veces al dia de lunes a viernes y hace una sesion extra los sabados. Tan solo descansa los domingos, y cada dia que pasa acusa algo mas el cansancio. Pero asegura que “valdra la pena”.
Desde la primera vez que se subio al ring, en 2019, en el mismo Casal Cultural donde se convirtio en campeona de España y pronto tratara de serlo de Europa, lo tuvo claro. “Cinco años despues de mi primera pelea se que es lo mejor que pude haber hecho”, asegura con una sonrisa. “Sientes todo al maximo, notas que te sube la adrenalina y ves al publico ahi, que todos te estan observando… No se, me gusto experimentar todo eso y lo tuve claro”, recuerda Tania.
Aunque de primeras es algo timida, Tania es una muchacha risueña y el aspecto de “tipa dura” que le confieren las marcas de guerra en el rostro, contrastan con su voz dulce y discurso tranquilo. Es joven, pero tiene las cosas claras. “Quiero ganarme la vida boxeando, pero ahora mismo todavia no puedo”, explica la sasrovirense que acaba de firmar su primer patrocinio pagado con un sponsor: Limited Andorra. Por el momento, compagina los entrenamientos con trabajo para poderse costear la preparacion. “Limpio una casa, y ayudo en la recepcion del gimnasio. No cobro mucho, pero tampoco me provoca un desgaste fisico que me impida rendir aqui y eso es lo prioritario ahora”, afirma.
Toni Moreno unta vaselina en la cara a Tania Álvarez antes de un ‘sparring’. / Manu Mitru
Explosividad y reflejos
Cada mañana, Tania acude religiosamente al gimnasio de Toni Moreno para su primera sesion del dia. Habitualmente empieza por las pesas o el ejercicio cardiovascular. “Hago entrenamientos de velocidad y fuerza, carrera, sprints, escaleras, coordinacion… Al principio de la preparacion enfocados en la carga y resistencia y ahora ya, en esta fase final, priorizamos la explosividad y los reflejos”, explica la boxeadora. A continuacion, vuelve a casa, donde vive con su madre, come y descansa un rato para la segunda sesion. Entre entrenamientos, Tania ha empezado un tratamiento de camara hiperbarica, al mas puro estilo Ilia Topuria, para acelerar la recuperacion muscular. “Me echo mi siestecilla dentro de la maquina y me va genial”, cuenta divertida.
Por la tarde, toca ponerse los guantes. “Estos dias estamos trabajando ya ‘sparrings’ con peleadores que pueden ayudarla de cara a la pelea, por ejemplo, con algun zurdo, como la italiana a la que se enfrenta”, explica su entrenador. Para estas sesiones de guanteo, en ocasiones se desplazan a otros gimnasios para poder trabajar con boxeadores similares a sus oponentes. “Luego enseguida se me hace tarde, y del gimnasio voy directa a casa para cenar y dormir para poder repetir el proceso al dia siguiente”, explica la pugil.
La alimentacion tampoco es azarosa y esta, igual que sus entrenamientos, completamente personalizada y enfocada en su objetivo. “Al principio me costo mucho, sobre todo ser constante, pero ha llegado un punto que estoy tan enfocada que no echo de menos comer como antes”, explica. De hecho, asegura, ya no hace grandes comilonas de ‘cheatmeal’ porque ha encontrado el placer en comer limpio. “Despues de ganar el campeonato de España, fuimos a cenar con el equipo a una hamburgueseria y ni siquiera me la pude acabar. Estoy tan acostumbrada a la dieta que no lo echo de menos”, explica.
La boxeadora espaañola Tania Álvarez durante un entrenamiento. / Manu Mitru
Amor a primera vista
La dedicacion absoluta de Tania para este combate no es flor de un dia. “Siempre me dicen que estoy perdiendo mi juventud por estar a mi edad tan centrada en el boxeo. Porque me pierdo cosas como salir de fiesta o andar todo el dia por ahi con mis amigos”, explica la joven de 22 años. “Yo, sin embargo, creo que estoy centrando mi energia en algo que a mi me llena y que todo tiene su momento. Igual no salgo de fiesta cada fin de semana, pero cuando lo hago, una o dos veces al año porque no peleo y me lo puedo permitir, lo disfruto mucho mas”, zanja sin remordimientos.
Su historia de amor con este deporte empezo cuando tenia 14 años. “En casa siempre quisieron que hicieramos deporte. Cada año probaba algo, pero nunca me enganchaba. Un dia, mi madre le dijo a mi hermano que habia encontrado un gimnasio de boxeo. Yo tambien quise probar”, recuerda Tania. Jamas penso que el dia que cruzara esa puerta de cristal del local de la calle mayor de Castellbisbal le iba a cambiar la vida para siempre. “Fue la primera vez que me enganche, enseguida quise competir y me di cuenta de que esto era a lo que queria dedicar mi vida”, relata.
Una persona graba en video a la boxeadora Tania Alvarez mientras entrena. / Manu Mitru
La primera en Nueva York
Tiene un estilo de boxeo aguerrido, firme. No retrocede ante los golpes y embiste con fuerza. “Soy peleona, doy guerra”, describe acertadamente. Su actitud valiente en la lona le valio convertirse en la primera española en pelear en el mitico Madison Square Garden de Nueva York donde perdio en un combate muy digno para su corta experiencia ante la pugil australiana exolimpica Skye Nicolson. “Sabiamos que era precipitado, pero a una oportunidad como esa, no se puede decir que no”, relata su entrenador. “No pensamos que tendria tanta repercusion, pero salio en los telediarios y la reconocian por la calle”, asegura Toni. “Ella ha conseguido atraer la atencion mediatica al boxeo femenino y darle notoriedad, cosa que hasta ahora costaba mucho”, afirma.
Hace cosa de unas semanas, Tania acudio invitada al programa de David Broncano en Movistar+, ‘La Resistencia’, y en redes sociales comparte con sus seguidores su dia a dia. “Siempre ha habido la percepcion de que el boxeo es solo para macarras, personas conflictivas o sin futuro. Cuando contaba a la gente que era boxeadora me decian ‘no puede ser’. Las redes sociales han contribuido mucho a limpiar esa imagen”, asegura. “Yo me siento orgullosa de haber aportado mi granito de arena para que padres, madres, niños y niñas vean que es para todos y que no tiene ese lado tan oscuro”, remacha.
