Efemerides Especiales: Ni la nutria, ni el loro, pueden apocar la importancia en la jornada del dia contra el tabaco – este medio : Entretenimiento de Argentina

El 31 de mayo se celebra el Dia Mundial Sin Tabaco, una efemeride promulgada por la Organizacion Mundial de la Salud (OMS) en el año 1987, con el objetivo de informar y concienciar a las personas sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y de la exposicion pasiva al humo de esta sustancia. Vemos juntos, ¿Por que se celebra el Dia Mundial sin tabaco?

Se trata de disuadir a las personas del consumo del tabaco en todas sus formas. Asimismo, evidenciar las practicas comerciales de las empresas tabacaleras para incitar al consumo de tabaco y divulgar las actividades de la OMS en la lucha contra el tabaquismo.

Comprometerse a dejar el tabaco

¿Por que el tabaco es perjudicial para todos?

El consumo de tabaco mata cada año a casi 6 millones de personas, una cifra que se estima aumentara hasta mas de 8 millones de fallecimientos anuales para el 2030 si no se intensifican las medidas para contrarrestarlo.

El tabaco es perjudicial para todos: causa enfermedades, muertes, empobrece a las familias y debilita las economias nacionales, por el aumento del gasto sanitario.

Ademas, en el cultivo del tabaco se usan grandes cantidades de plaguicidas y fertilizantes toxicos que contaminan el agua y causan desertificacion.

¿Como afecta el tabaco a tu salud?

Hay muchas razones por las que debemos dejar de fumar, pero sin duda alguna la mas poderosa es nuestra salud. Te contamos algunas de las consecuencias por el consumo de tabaco:

El tabaco provoca cancer

Fumar productos de tabaco es la principal causa de los casos de cancer de pulmon. Igualmente se ha demostrado que inciden en la aparicion de tumores en otras partes del cuerpo: laringe, faringe, boca, esofago, vejiga, riñon y pancreas.

Hay estudios que demuestran que fumar es un factor que provoca mayor riesgo de sufrir leucemia y cancer de estomago, mama, higado y utero.

Tu corazon enferma

Fumar incrementa el ritmo del corazon y la presion arterial, aumentando el riesgo de padecer una enfermedad coronaria.

El tabaco causa enfermedades respiratorias

El consumo de tabaco suele causar estrechamiento de los bronquios y destruccion de los alveolos pulmonares. Muchos fumadores padecen de bronquitis cronica y enfisema. Todos estos sintomas pueden causar enfermedades del sistema respiratorio, siendo la mas grave la enfermedad pulmonar obstructiva cronica (EPOC).

Disminuye la fertilidad

Los hombres y mujeres que fuman pueden disminuir su capacidad fertil y en el sexo masculino puede provocar disfuncion erectil.

Afecta a tu belleza

Los dientes se vuelven amarillos y puede provocar la aparicion de la enfermedad periodontal. Se acelera el envejecimiento de la piel y aparecen arrugas prematuramente.

Embarazo y parto

Las mujeres fumadoras tienen mayor riesgo de presentar abortos y tener complicaciones en el embarazo y parto. Los hijos de madres fumadoras suelen nacer con menos peso, lo que se asocia a un mayor riesgo de fallecimiento y enfermedades del bebe durante el periodo de lactancia y en la primera infancia.

¿Por que dejar de fumar?

Si estas pensando dejar el tabaco, cualquier momento es bueno para empezar: No lo pospongas con cualquier excusa, tu salud te lo va a agradecer.

Luego de superar los sintomas ocasionados por el sindrome de abstinencia (ansias de nicotina, ira, frustracion, irritabilidad y ansiedad), rapidamente el cuerpo empezara a recuperar capacidades perdidas:

• A las pocas horas de dejar el tabaco, aumenta el oxigeno en el cuerpo y disminuye el dioxido de carbono.
• En solo 24 horas disminuye la mucosidad acumulada.
• En solo 2 dias, se normalizaran los sentidos del olfato y del gusto. Se puede sentir algo de ansiedad, ya que comienza con mas fuerza el sindrome de abstinencia.
• En 3 dias te sentiras con mucha mas energia porque el cuerpo ha eliminado la mayor parte de nicotina y los bronquios comienzan a funcionar bien. Puede que estes mas irritable y tengas ganas de fumar.
• En dos semanas se controla con mayor notoriedad los episodios de abstinencia. Y ademas podras hacer deporte con mayor rendimiento.
• En unos seis meses, la tos desaparece, disminuyendo la frecuencia de infecciones respiratorias en las vias aereas superiores (fosas nasales, boca, laringe, faringe, glotis y epiglotis).
• En un año, el riesgo de tener un infarto se reduce a la mitad.
• En 10 años, la posibilidad de tener cancer de pulmon se reduce a la mitad.
• En 15 años, el riesgo de un paro cardiaco sera igual al de una persona no fumadora y los pulmones estan totalmente restablecidos.

Los beneficios al dejar de fumar son casi inmediatos, evitando posibles complicaciones y graves riesgos para la salud.

Lema 2023: Cultivemos alimentos, no tabaco

La OMS escoge cada año un lema o tema para la campaña del Dia Mundial sin tabaco. El tema central de la campaña para el Dia Mundial sin Tabaco 2023 es: “Cultivemos alimentos, no tabaco”.

¿Sabias que muchos gobiernos subvencionan los cultivos de tabaco? Esta campaña pretende animar a los gobiernos a que pongan fin a estas ayudas. En su lugar, seria mejor que se ayudaran a los agricultores a cambiar los cultivos de tabaco por otros mas sostenibles que mejoren la seguridad alimentaria y la salud de las personas y del planeta.

Lemas de años anteriores Dia Mundial del Tabaco

Año 2022: El tabaco envenena nuestro planeta

El tema central de la campaña para el Dia Mundial sin Tabaco 2022 fue: “El tabaco envenena nuestro planeta”. Y es que la produccion de tabaco causa daños directos al medio ambiente, ademas de matar cada año a mas de 8 millones de personas.

Año 2021: “Comprometerse a dejar de fumar”

Cada año, el Dia Mundial Sin Tabaco se baso en un lema diferente. El tema central para el año 2021 fue“Comprometerse a dejar de fumar”.

Es por ello que se desarrollo una campaña en el marco de la pandemia por la Covid-19, ya que se ha demostrado que los fumadores tienen una mayor probabilidad de complicaciones respiratorias y riesgo de muerte por el coronavirus que los no fumadores.

Las cifras alarmantes de personas contagiadas y muertes por COVID-19 ha influenciado a millones de consumidores de tabaco a dejar este habito perjudicial para la salud.

En tal sentido, se promueve a traves de la pagina web oficial de la Organizacion Mundial de la Salud la firma del compromiso para dejar de fumar, denominada “I pledge to quit tobacco”.

Campaña 2020: “Proteger a los jovenes de la manipulacion de la industria y prevenir su consumo de tabaco y nicotina”

El lema del Dia Mundial Sin Tabaco en el año 2020 fue: “Proteger a los jovenes de la manipulacion de la industria y prevenir su consumo de tabaco y nicotina”.

Los jovenes siempre han sido un objetivo de la industria del tabaco, ya que son mas vulnerables a la manipulacion publicitaria. Por ello este lema de la campaña del Dia Mundial Sin Tabaco hizo referencia a la proteccion de los jovenes frente a la persuasiva manipulacion del sector del tabaco.

Segun la Organizacion Mundial de la Salud (OMS) el mundo no puede permitirse una generacion engañada por las mentiras de la industria del tabaco. Para ello hace un llamamiento a personas influyentes en la cultura pop o en redes sociales para que expongan las mentiras y estrategias agresivas de la industria del tabaco, y ayuden a los jovenes de decidir realmente su futuro, con informacion veraz sobre esta droga que causa tantas muertes en todo el mundo.

El tabaco como protagonista: Filmografia

Mencionamos algunos titulos de peliculas, cuyo tema central es el tabaco:

• El dilema (EEUU, 1999): un cientifico y directivo de la famosa tabacalera norteamericana Brown & Williamson descubre el secreto de esta influyente industria, sobre las sustancias que crean adiccion en los fumadores.
• Coffe and cigarettes (EEUU, 2003): esta pelicula contiene 11 historias cortas, en las cuales los personajes conversan sobre temas cotidianos, con el cafe y el cigarrillo como argumentos en comun.
• Gracias por fumar (EEUU, 2005): narra de forma satirica la historia de un portavoz de compañias tabacaleras norteamericanas que trata de recuperar la imagen del tabaco entre los ciudadanos.
• No smoking (India, 2007): un hombre que es adicto al tabaco decide acudir a un centro de rehabilitacion para salvar su matrimonio. Descubre que es una dantesca organizacion que utiliza metodos bastante drasticos y peligrosos.
• Smokings (Italia, 2014): dos hermanos poseen una pequeña empresa tabaquera en Turin llamada Yesmoke. Enfrentan a la compañia Philip Morris para reivindicar un mercado en condiciones de igualdad.

Si evitamos el consumo por parte de la poblacion joven, se ganara mucho terreno en prevenir el consumo de tabaco a nivel mundial.