Incluso en los ultimos estadios de la enfermedad, el ejercicio fisico actua como medicina contra el cancer : Trending de Colombia
Estamos hartos de escuchar lo importante que es el ejercicio fisico para la salud humana, pero la verdad es que es dificil enfatizar lo suficiente sus efectos positivos en un buen numero de aspectos diferentes de nuestro bienestar.
Ahora, por ejemplo, un nuevo estudio publicado en el medio especializado Prostate Cancer and Prostatic Diseases ha documentado los beneficios que puede aportar a las personas con cancer avanzado, y como estos son evidentes, incluso atendiendo a cada sesion individual de entrenamiento que se realiza.
Mioquinas, medicina de nuestro propio cuerpo
La investigacion se construye sobre trabajos previos tambien llevados a cabo por la Universidad Edith Cowan (ECU) (Australia) que ya habian observado que los hombres con cancer de prostata avanzado pueden cambiar el entorno quimico de su cuerpo a lo largo de seis meses de entrenamiento, de manera que en cierto grado suprima el crecimiento de las celulas cancerigenas.
Concretamente, en esta clase de pacientes el ejercicio fisico parece aumentar los niveles de unas proteinas llamadas mioquinas, que son secretadas por las celulas de la musculatura esqueletica (aquella que mueve los huesos de nuestro cuerpo) y que pueden suprimir el crecimiento tumoral e incluso combatir activamente las celulas cancerosas estimulando un buen numero de procesos anticancerigenos en nuestro cuerpo.
Ahora, el nuevo estudio ha concluido que incluso una sola sesion de ejercicio fisico eleva el nivel de estas proteinas, con lo que podria decirse que cada dosis de ejercicio fisico cuenta para lograr estos efectos positivos.
No es una cura, pero extiende la supervivencia
Este hallazgo se produce despues de que los autores tomasen a nueve pacientes con cancer de prostata avanzado y les prescribieran 34 minutos de ejercicio de alta intensidad en una bicicleta estatica y les tomasen muestras de sangre tanto antes de la actividad como justo despues y 30 minutos mas tarde.
Efectivamente, comprobaron que la sangre de estos pacientes presentaba niveles aumentados de mioquinas despues del ejercicio, lo que elevaba los efectos anticancerigenos sobre un cultivo celular alrededor de un 17%. Y este fenomeno se daba incluso en pacientes con una enfermedad muy avanzada y que ya habian sido sometidos a muchos tratamientos durante años.
Eso si, es importante destacar que esto no significa que el ejercicio pueda suponer una cura para estas personas; en ellas, el cancer ya se considera terminal teniendo en cuenta la tecnologia terapeutica actual. Pero si que es posible, dicen, que un regimen de ejercicio intenso de manera habitual pueda extender su supervivencia.
Aun es necesario llevar a cabo mas investigaciones sobre el potencial terapeutico del ejercicio frente a los canceres, pero estos investigadores creen que sus hallazgos podrian ayudar a dar forma a los consejos medicos que se da a los pacientes con cancer avanzado.
Referencias
Kim, JS., Taaffe, D.R., Galvão, D.A. et al. Acute effect of high-intensity interval aerobic exercise on serum myokine levels and resulting tumour-suppressive effect in trained patients with advanced prostate cancer. Prostate Cancer Prostatic Dis (2022). DOI: https://doi.org/10.1038/s41391-022-00624-4
