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Home » Deportes

Bojan Krkic y el lado oscuro del futbol de elite: “Me afecto la soledad; pase demasiadas horas conmigo mismo” : Deportes de España

Posted On 2025-12-20
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Bojan Krkic ratifica que detras de una sonrisa angelical y unos modales amables puede haber un hombre sumamente valiente. Sufrio ataques de ansiedad durante su carrera futbolistica que le hicieron daño, pero siguio adelante, viajo por el mundo con las botas en la maleta, se expuso a la soledad y se enfrento a sus demonios. Ahora se explaya sobre el lado oscuro de su paso por la profesion, pese a las luces que le iluminaban, en el libro ‘Controlar lo incontrolable’ (Alianza Editorial), escrito con la ayuda del periodista Marcos Lopez, de EL PERIÓDICO. A sus 33 años es un exjugador, pero una persona nueva, mas a gusto consigo misma, y lo suficientemente madura para detallar, como ya dejara entrever en un documental de reciente divulgacion, que el futbol de elite puede devorar a sus hijos.

Los sueños tienen un lado oscuro, escribe en un momento. ¿Seria el resumen del libro? No se si es el resumen del libro, pero si que es una buena frase para resumir que no todo es un ideal, que lo ideal no existe. Lo que podemos imaginar o lo que podemos proyectar tiene una parte oscura o una parte que obliga a enfrentarnos a situaciones que no esperabamos o que no soñabamos.

Cabe preguntarse si rememorar todo lo que le paso, antes en el documental y ahora en el libro y las entrevistas de promocion, le hace algun bien. Llevaba dentro desde hace tiempo la idea de hacer un documental y un libro. En el momento en que pase por las etapas que cuento, yo no las exteriorice. Son situaciones que a mi, muchas de ellas, me penalizaron y que no podia contarlas. Por eso yo tenia la sensacion de que debia hacerlo de una manera productiva y de una manera no tanto para excusarme, sino para decir que estas cosas pasan, y no solo a los jugadores de futbol. Yo lo he sabido afrontar y superar y quiza puede ser util a mucha gente.

.Bojan Krikic presenta su biografia ‘Controlar lo incontrolable’ junto a los periodistas Marcos Lopez y Jordi Baste. / FCBARCELONA

¿Se siente totalmente curado? Si, si.

¿Toda su carrera has convivido con la ansiedad? Sobre todo fue al inicio, a los pocos meses de subir al primer equipo. Al final, la ansiedad te viene cuando te encuentras ante una situacion compleja, que desconoces y que no sabes como afrontar ni gestionar, y depende de la sensibilidad de cada uno. En mi caso, eran situaciones que a mi se me escapaban y se desato todo. A partir de ahi, las fui afrontando, aprendiendo a darles la vuelta. Es todo un aprendizaje.

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Entre usted y Ricky Rubio han ayudado a elevar la atencion a la salud mental en el deporte de elite. ¿Lo han hablado entre ustedes? Nos conocemos de haber coincidido a lo largo de nuestras carreras, pero no, no lo hemos hecho.

¿Se acuerda de donde estaba la primera vez que le cogio lo que define como esa ola que le arrastraba? Hay dos episodios que realmente fueron muy significativos. Uno es un acto publico en un gimnasio y otro tras un partido contra Osasuna. Pero el primero fue la inauguracion de un gimnasio en el que estaba yo con Iniesta y cuando acabo, en un espacio cerrado, la gente vino como una avalancha a por una foto, por una firma, y alli, pues, me senti muy, muy agobiado.

Rijkaard da instrucciones a Bojan antes de entrar en el FC BARCELONA-RECREATIVO

Rijkaard da instrucciones a Bojan antes de entrar en el FC BARCELONA-RECREATIVO / JORDI COTRINA

El crecimiento de Bojan fue meteorico. Con apenas 16 años Frank Rijkaard lo llamo para que se estrenara con el primer equipo en un amistoso en Egipto. Marco y se activo un turbo en su carrera. No tardo en hacerse un habitual en las convocatorias. Salia y anotaba. Los diarios le dedicaron portadas. La aficion se encariño con el niño de Linyola de sonrisa franca. Pero el vestuario de los Ronaldinho, Motta, Deco, Etoo y un imberbe Messi no le acogieron como el niño que era, sino como competencia. No lo paso bien. Todo fue demasiado deprisa y la fama le desbordo. Y los malos tragos se los guardo para si y su circulo familiar.

“Ahora vemos a muchos jugadores de una edad precoz, muy jovenes para exponerse a un nivel tan profesional. Pero bueno, los vestuarios son diferentes. Lo importante es que empaticen entre ellos y que se protejan. Son como una hermandad”

¿Le falto en sus inicios un vestuario mas acogedor? Es el que habia, un vestuario de gente competidora, con mucha experiencia, que venia de ganar y que estaba en dificultades y probablemente no habia tiempo para pensar en un chaval de 17 años. La manera que habia para educar a ese chaval era a base del ejemplo y de normalizar muchas situaciones. La epoca de entonces no es la de ahora, a nivel de vestuarios y a nivel de caracteres y personalidades.

Ahora hay un grupo de jugadores jovenes que pueden hacer piña, pero usted entro solo. Han tenido suerte los Lamine Yamal, Cubarsi, Fermin o Gavi. Los escenarios son completamente distintos. Hace 17 años, el hecho de que hubiera alguien tan joven en un mundo profesional no era tan comun. Ahora vemos a muchos jugadores de una edad precoz, muy jovenes para exponerse a un nivel tan profesional. Pero bueno, los vestuarios son diferentes. Lo importante es que empaticen entre ellos y que se protejan. Son como una hermandad.

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¿Habria sufrido esa ansiedad si hubiera entrado con algunos años mas? No lo se. Yo en el futbol base habia ido subiendo de categorias y no vivi ninguna situacion de esas. Incluso en la epoca del Barça B, que tambien era un vestuario de gente veterana y yo jugaba contra jugadores que me doblaban la edad, tampoco. Mi forma de ser y mi sensibilidad eran iguales, pero si que mi caracter fue siempre muy fuerte, muy valiente y muy atrevido, que al final me ayudaron con todos aquellos ataques de ansiedad. Ese atrevimiento y esa valentia, logicamente, se vieron dañadas pero sin esas caracteristicas en el caracter no hubiera podido resistir.

Esto lo remarca: ser sensible no quiere decir ser debil. Siempre he dicho que a mi me encanta ser sensible. La cuestion es que la sensibilidad debe fortalecerse.

Bojan se retiro el año pasado despues de haber pasado por nueve clubs y varias ligas, de España, Italia, Inglaterra, Alemania, Estados Unidos y Japon. Ningun cambio fue tan traumatico como la salida del Barça. En el libro recuerda que el dia que firmo la desvinculacion, cogio un vuelo para unirse al Stoke City y el ataque de ansiedad fue tan colosal que logro que el avion diera media vuelta y regresara a la terminal cuando estaba a punto de despegar. A cada destino nuevo, le aguardaba la soledad.

Bojan Krkic, en la presentacion de su documental.

Bojan Krkic, en la presentacion de su documental. / ML

Lamenta en el libro los largos periodos de soledad que ha vivido en el futbol. ¿Es dificil hacer amigos dentro de nuevos equipos? En un vestuario de futbol todo el mundo quiere jugar y ganar y yo he hecho muy buenas relaciones y amigos. Lo que pasa es que lo que se dice un amigo de verdad es dificil de encontrar en el mismo vestuario. He podido conocer gente de todo el mundo que me ha permitido sentirme muy a gusto en todos los lugares en los que he estado. Cuando hablo de soledad no hablo tanto a nivel de vestuario, sino a nivel del dia a dia. Cada uno cuando acaba de entrenar o cuando acaba de jugar tiene su vida, su familia, su rutina y el hecho de vivir solo en todos los lugares en los que he estado no me ha permitido crear fuertes vinculos.

Resulta sorprendente porque normalmente todo el mundo quiere acercarse a un futbolista y a la gente famosa en general. Siempre que he estado en el extranjero ha sido para jugar al futbol, no para vivir la vida. Para mi el jugar al futbol implicaba minimizar cualquier extra que me pudiera perjudicar a nivel fisico, a nivel de alimentacion, a nivel de descanso, a nivel de muchas situaciones. Yo se que probablemente las llevaba al extremo, de una forma obsesiva y enfermiza, y eso me impedia salir y poder conocer a mas gente. A ver, no estaba todo el dia encerrado en casa, pero si soy una persona muy de mi gente y para crear nuevas amistades debe ser real.

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¿Envidiaba a los futbolistas que eran capaces de vivir la profesion de futbolista de forma mas frivola? Cada uno tiene la forma de vivirlo de la forma que siente y ni una cosa es buena ni la otra es mala. ¿Que deberia haberlo equilibrarlo mas? Probablemente.

Explica que sus problemas fuera del campo no le afecto a nivel de rendimiento deportivo. En muchos escenarios el cesped era el sitio que me distraia. 

¿No le afecto la autoestima, pues? La soledad es algo que a lo largo del tiempo si me afecto porque llegaba al campo y no tenia a nadie con el que conectar. El hecho de llevar la soledad al extremo fue delicado. Pasaba demasiadas horas conmigo mismo y llega un punto en el que dudaba de todo. Me llegue a cansar de mi mismo. Una situacion cualquiera la acabas convirtiendo en mayor de lo que es. En muchos casos la autoestima te afecta y penaliza.

Lo que nos enseña sobre salud mental el exjugador del Barça Bojan Krkic

Bojan Krkic, en su etapa en Montreal. / AGENCIAS

Vivio la crudeza del futbol cuando le empezaron a insultar por haber renunciado a la Eurocopa con la seleccion española. Evidenciaba la percepcion irreal que puede tener la gente de los futbolistas. Es que se me junto todo a una edad que probablemente tampoco tenia la experiencia como para poder entender todo aquello, para poder gestionarlo. Yo lo estaba pasando realmente mal y encima me estaba perjudicando aquella decision que yo tenia muy clara y que yo sabia que era la correcta.

Antes de retirarse Bojan empezo a formarse como dirigente deportivo y como entrenador. Y cuando abandono lo hizo convencido. Empezo en el mundo profesional muy pronto y lo dejo tambien pronto. Queria volver a vivir a Barcelona. Y enseguida el Barça de Laporta le regalo la plaza de coordinador del area de futbol. Su jefe directo es Deco, que escucha sus opiniones con atencion.

¿Disfruta mas del futbol ahora que esta en el perimetro y no encima de la hierba? No, yo disfrute mucho del futbol a pesar de vivir todos estos episodios que cuento. Tambien hay mucha parte de satisfaccion, de realizacion, por poder jugar a un nivel alto, por jugar con jugadores de mucho nivel, de ganar titulos, y de ganar partidos importantes y de jugar con ligas en los que he sido muy feliz.


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