como saber si su hijo tiene la estatura y peso ideal : Entretenimiento de Colombia
Durante los primeros años de vida, los niños pasan por un crecimiento exponencial, a un ritmo que no volveran a experimentar sino hasta un breve periodo en la adolescencia en la que dan “el ultimo estiron” en muy poco tiempo.
Aunque el ritmo de crecimiento de cada niño es diferente, y el aumento de peso y estatura puede variar mucho entre dos niños de la misma edad, por su genetica y factores ambientales, si existen unas cifras promedio que nos pueden indicar que todo esta normal o que hay algo a lo que debemos prestar atencion en su salud.
Por esto, hemos reunido la informacion del patron medio de crecimiento tanto en niños como en niñas de 0 a 5 años, de acuerdo con las graficas de crecimiento de la OMS (Organizacion Mundial de la Salud).
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Aumento de peso y estatura en los niños de 0 a 5 años
En los primeros 2 años de vida se estima que los niños crecen en estatura aproximadamente tres cuartas partes de lo que median al nacer.
Durante la segunda fase, desde los 3 años hasta la pubertad, el crecimiento sera en un ritmo mas constante, para volver a acelerarse al llegar a la pubertad, que es la tercera fase del crecimiento.
En cuanto al aumento es de peso, es muy variable de un niño a otro. Como normal general, hasta el mes 4, los bebes sanos suelen ganar entre 100 y 200 gramos a la semana. Entre los 4 y los 6 meses suelen subir de 80 a 150 gramos a la semana y entre los 6 meses y el año, unos 40-80 gramos a la semana.
Desde el segundo o tercer año y hasta la adolescencia, el crecimiento de los niños se estabiliza, por lo que, durante esas edades, los niños ganan entre 1 y 3 kg de peso por año.
Curvas de crecimiento
Luego de haber valorado el peso y la altura de distintos grupos de niños sanos de distintas edades la OMS ha llegado a unos estandares media normal, para llegar a las curvas de crecimiento que utilizan los pediatras para medir el crecimiento de los niños.
Estas graficas se leen a traves de los percentiles, que son una medida que indica como es un valor en relacion con otros.
Por ejemplo, si una niña esta en un percentil 50 de peso, significa que, de un grupo de 100 niñas de su misma edad, 50 pesan mas y 50 pesan menos que ella, justo en el punto medio.
De igual manera, si un niño esta en un percentil 25 de talla, significa que, de 100 niños de su misma edad, 75 seran mas altos y 25 mas bajos.
Habitualmente se consideran “normales” los percentiles entre el 3 y el 97 dentro de las graficas de las curvas y cuando hay valores fuera de estos rangos, debemos estar alerta. Sin embargo, es importante saber que hay muchos niños sanos que pueden crecer en percentiles inferiores al 3 o superiores al 97 y por esto no hay que obsesionarnos con monitorear si el niño esta creciendo bien.
Para tener un punto de referencia mas claro, te compartimos los datos del percentil 50, de acuerdo con los datos de la OMS, segun el sexo y la edad, para saber si la estatura y peso de tu hijo esta alrededor del promedio.
Estatura y peso promedio por edad en niños
Estatura y peso promedio por edad en niñas
